cranberry
时间：2026-10-28 05:56:03来源：总结：
Cranberry（蔓越莓）是一种生长在湿地的红色浆果，广泛用于食品和饮料中。它富含抗氧化剂，有助于健康，尤其对泌尿系统有益。蔓越莓常以干果、果汁或酱料形式出现，是北美传统节日中的常见食材。
表格：
| 项目 | 内容 |
| 名称 | Cranberry |
| 类别 | 浆果 |
| 颜色 | 红色 |
| 常见用途 | 果汁、酱料、干果 |
| 营养成分 | 抗氧化剂、维生素C |
| 健康益处 | 支持泌尿健康、抗炎 |
| 主要产地 | 北美（美国、加拿大） |
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