海参水鱼汤的做法
时间：2026-06-27 18:37:02来源：海参水鱼汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤品，适合秋冬季节食用。做法简单，食材易得，以下是具体步骤和所需材料。
| 材料 | 用量 |
| 海参 | 1只 |
| 水鱼（石斑鱼） | 1条 |
| 姜 | 3片 |
| 枸杞 | 少许 |
| 盐 | 适量 |
做法总结：
1. 海参与水鱼洗净，水鱼去鳞去内脏。
2. 热锅加水，放入姜片，先焯水鱼块。
3. 另起锅加水煮沸，加入海参和水鱼，小火炖1小时。
4. 最后加枸杞和盐调味即可。
此汤滋补养颜，适合家庭日常制作。
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