紫薯椰奶西米露制作方法
时间:2026-06-09 18:54:55来源:紫薯椰奶西米露是一款口感丰富、营养美味的甜品,适合夏日饮用。以下是其制作方法总结:
| 材料 | 用量 |
| 紫薯 | 200g |
| 西米 | 50g |
| 椰奶 | 300ml |
| 牛奶 | 100ml |
| 冰糖 | 适量 |
步骤简述:
1. 紫薯去皮蒸熟捣泥;
2. 西米煮熟后过冷水;
3. 将椰奶、牛奶和冰糖混合加热;
4. 加入紫薯泥搅拌均匀;
5. 最后加入西米,冷藏后食用更佳。
此款甜品不仅颜色诱人,还富含膳食纤维与蛋白质,是健康又美味的选择。
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