996作息是什么
时间：2026-03-13 21:42:18来源：“996作息”是指一种工作制度，即每天早上9点上班，晚上9点下班，每周工作6天。这种工作模式常见于互联网行业，强调高强度、高效率的工作节奏。
总结：
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 每天工作12小时，每周工作6天 |
| 时间 | 9:00-21:00 |
| 常见行业 | 互联网、科技公司 |
| 特点 | 高强度、高压力 |
| 争议 | 工作与生活失衡，引发社会讨论 |
该制度虽能提高短期工作效率，但长期可能影响员工健康和生活质量。近年来，越来越多企业开始倡导更合理的作息安排。
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