手撕牛肉的方法
时间：2026-02-05 04:30:10来源：手撕牛肉是一道简单又美味的家常菜，口感鲜嫩，适合搭配米饭或面食。以下是制作手撕牛肉的步骤总结：
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 选材：选用牛腱肉或牛腩，肉质紧实易撕 |
| 2 | 预处理：将牛肉切块，焯水去血沫 |
| 3 | 炖煮：加入调料（如姜、葱、料酒、酱油）慢炖1-2小时 |
| 4 | 冷却：炖好后放凉，方便撕成条状 |
| 5 | 拌制：根据口味加入辣椒、香菜、蒜末等调味 |
手撕牛肉的关键在于炖煮时间与火候，确保肉质软烂不柴。可根据个人喜好调整配料和辣度，制作出自己喜欢的风味。
展开更多
标签：
