萝卜腿是肌肉腿吗
时间：2026-02-04 04:06:13来源：“萝卜腿”通常指腿部线条明显、有棱角，看起来像萝卜一样粗壮。很多人误以为这是肌肉腿，但其实两者并不完全相同。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 萝卜腿：腿部线条明显，可能因脂肪堆积或肌肉发达造成；肌肉腿：因长期锻炼导致肌肉增长，腿部较粗且紧实。 |
| 成因 | 萝卜腿：可能与遗传、体脂分布有关；肌肉腿：多因力量训练引起。 |
| 外观 | 萝卜腿：线条硬朗，可能显得不匀称；肌肉腿：肌肉饱满，比例协调。 |
| 判断方法 | 观察是否通过锻炼变粗，或是否有明显肌肉块。 |
总结：萝卜腿不一定是肌肉腿，可能是脂肪或肌肉共同作用的结果。要明确原因，需结合自身情况判断。
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