怎样正确投篮（投篮姿势手型教学）
时间：2023-10-28 10:00:00来源：怎样正确投篮？
正确投篮的关键在于姿势和手部动作。
首先，站在投篮线上，双脚分开与肩同宽，身体保持直立。
接着，将球握在手掌中心，手指分开，手肘弯曲，肩部放松。
然后，用手臂的力量将球向上推出，同时腕部向后反转，使球在空中旋转。
最后，放松手腕，让球从指尖滑落，尽可能准确地瞄准篮筐。
练习时要注意姿势和手部动作的协调，不断调整力量和角度，以提高准确性和稳定性。
投篮姿势手型教学？
一般来说，标准投篮的手型就是两个九十度，就是大臂与身体呈现九十度，小臂与大臂之间的夹角也呈现九十度。
我们起初开始学习的时候手臂力量不足，可以先做到小臂与大臂之间的九十度，然后把篮球从胸前推出去，先把小臂的力量练好了，再练习大臂与身体之间的九十度！
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