花蛤炖豆腐汤的做法
时间:2026-06-10 06:12:55来源:花蛤炖豆腐汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品,适合秋冬季节食用。以下是制作步骤和所需材料的总结。
| 项目 | 内容 |
| 主料 | 花蛤、嫩豆腐 |
| 辅料 | 姜片、葱段、盐、料酒 |
| 做法步骤 | 1. 花蛤洗净泡水去沙; 2. 豆腐切块备用; 3. 热锅加少许油,爆香姜片; 4. 加入花蛤翻炒,加料酒去腥; 5. 倒入清水煮沸,加入豆腐; 6. 小火炖10分钟,加盐调味,撒葱花即可。 |
这道汤清淡鲜美,富含蛋白质和钙质,有助于增强体质。做法简单,适合忙碌的日常烹饪。
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