男士bmi计算公式是什么
时间:2026-05-25 00:24:44来源:BMI(身体质量指数)是衡量人体胖瘦程度的一个常用指标,尤其适用于男性。男士BMI计算公式为:体重(kg)除以身高(m)的平方,即:
BMI = 体重(kg) ÷ 身高²(m)
根据世界卫生组织的标准,BMI值范围如下:
| BMI范围 | 状态 |
| <18.5 | 偏瘦 |
| 18.5-23.9 | 正常 |
| 24-27.9 | 超重 |
| ≥28 | 肥胖 |
计算时,需确保体重单位为公斤,身高单位为米。例如,一位身高1.75米、体重70公斤的男性,其BMI为:70 ÷ (1.75×1.75) ≈ 22.86,属于正常范围。
了解自己的BMI有助于关注健康状况,但需结合体脂率、肌肉量等综合判断。
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