木耳番茄豆腐汤的烹饪方法
时间：2026-05-10 19:30:39来源：木耳番茄豆腐汤是一道营养丰富、口感鲜美的家常汤品，适合日常食用。以下是其制作步骤和所需材料。
| 材料 | 用量 |
| 干木耳 | 50克 |
| 番茄 | 2个 |
| 嫩豆腐 | 300克 |
| 葱花 | 少许 |
| 盐 | 适量 |
| 食用油 | 适量 |
步骤总结：
1. 提前将干木耳泡发，洗净后切片。
2. 番茄去皮切块，豆腐切小块备用。
3. 热锅加油，放入番茄炒出汁，加入适量水煮沸。
4. 放入木耳和豆腐，煮约10分钟。
5. 最后加盐调味，撒上葱花即可。
此汤清淡可口，富含蛋白质与维生素，是健康饮食的好选择。
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