2万步大约等于多少公里
时间：2026-01-10 03:20:09来源：行走是日常锻炼的重要方式，很多人关注“2万步”相当于多少公里。根据一般情况，每步长度约为0.6至0.7米，因此2万步大约在12至14公里之间。
以下是具体数据总结：
| 步数 | 平均步长（米） | 总距离（公里） |
| 20,000 | 0.6 | 12 |
| 20,000 | 0.65 | 13 |
| 20,000 | 0.7 | 14 |
实际距离会因个人身高、走路速度等因素略有不同。建议结合自身情况调整运动量。
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