马甲线是哪
时间：2025-11-29 03:00:13来源：“马甲线是哪”是一个常见问题，很多人想知道马甲线具体位于身体的哪个部位。以下是关于马甲线的简要总结：
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 马甲线是指腹部两侧的线条，通常指腹外斜肌形成的视觉效果。 |
| 位置 | 位于腹部两侧，从肋骨下方延伸至腰部。 |
| 形成原因 | 主要由脂肪减少和肌肉锻炼形成，尤其是腹外斜肌。 |
| 常见误区 | 马甲线并非天生，而是通过锻炼和饮食控制获得。 |
想要拥有马甲线，需结合有氧运动、力量训练和健康饮食。保持耐心，逐步改善体态和体型，才能看到明显效果。
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