量腿长从哪里开始量
时间：2025-11-12 16:00:03来源：测量腿长是了解身体比例的重要方式，但很多人并不清楚正确的测量方法。以下是几种常见的测量方式总结：
| 测量方式 | 起始点 | 结束点 | 适用场景 |
| 大腿长 | 髋骨顶部 | 膝盖上缘 | 穿裤选择 |
| 小腿长 | 膝盖下缘 | 脚踝上方 | 衣服长度参考 |
| 腿长 | 髋骨顶部 | 脚底 | 整体比例评估 |
正确测量有助于更准确地判断身材比例，选择合适的服装或进行健身训练。建议在站立状态下测量，保持自然姿势，避免拉伸或弯曲。不同测量方式适用于不同需求，可根据实际需要选择。
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