qq同步助手如何同步手机通讯录
时间：2026-05-30 03:36:42来源：QQ同步助手是一款方便用户备份和同步手机数据的工具，其中同步通讯录功能非常实用。使用该功能前需确保手机已安装QQ同步助手，并登录同一账号。以下是同步通讯录的基本步骤。
操作步骤表：
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 打开手机QQ同步助手，登录与电脑相同的QQ账号 |
| 2 | 点击“通讯录”选项，选择“同步” |
| 3 | 选择同步方向（如“手机到电脑”或“电脑到手机”） |
| 4 | 等待同步完成，检查通讯录是否更新 |
注意：同步前建议备份重要数据，避免误删。
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