水谷是什么意思
时间：2026-10-24 10:50:02来源：“水谷”一词常见于中医文献中，通常指人体所需的水和食物。它不仅是维持生命的基本物质，也是气血化生的来源。
| 项目 | 内容 |
| 含义 | 水与谷物的合称，泛指人体所需的水分和营养物质 |
| 来源 | 饮食和饮水 |
| 功能 | 化生气血，滋养脏腑，维持生命活动 |
| 中医意义 | 水谷不足会导致虚弱、气短、乏力等 |
在中医理论中，水谷是后天之本，直接影响人体的健康状态。合理饮食、保持水分摄入，对身体健康至关重要。
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