火鸡面的热量
时间：2026-02-05 17:00:08来源：火鸡面是一种受欢迎的辣味方便面，因其独特的口感和强烈的辣味受到许多消费者的喜爱。但它的热量较高，适量食用是关键。
根据官方数据，每100克火鸡面的热量约为470千卡。一包火鸡面（约85克）的热量大约为400千卡左右。这些热量主要来自脂肪和碳水化合物，尤其是油脂含量较高。
| 项目 | 含量（每100克） |
| 热量 | 470 千卡 |
| 脂肪 | 20 克 |
| 碳水化合物 | 60 克 |
| 蛋白质 | 8 克 |
建议控制摄入量，尤其在减肥或注重健康饮食时，可搭配蔬菜、鸡蛋等补充营养，减少对身体的负担。
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