树莓是热性还是凉性
时间：2026-02-06 14:06:08来源：树莓是一种常见的浆果，具有丰富的营养价值。在中医理论中，食物根据性质分为寒、凉、平、温、热五类。关于树莓的性味，不同来源说法不一。
总结：
树莓一般被归为凉性或平性食物，适合大多数人食用，尤其适合体质偏热者。但具体还需结合个人体质和食用量来判断。
| 食物 | 性味 | 说明 |
| 树莓 | 凉性/平性 | 多数资料认为其性凉，部分认为性平，有清热解毒、生津止渴的作用 |
建议适量食用，避免过量导致肠胃不适。
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