马蹄汤家常做法
时间：2026-01-02 08:30:08来源：马蹄汤是一道清爽可口的汤品，适合春夏季节饮用。以下是家常做法总结。
| 项目 | 内容 |
| 主料 | 马蹄（荸荠）300g，瘦肉200g |
| 辅料 | 姜片、盐、清水适量 |
| 步骤1 | 马蹄去皮切块，瘦肉切片焯水去腥 |
| 步骤2 | 将所有材料放入锅中，加足量水煮沸 |
| 步骤3 | 转小火炖煮1小时，最后加盐调味 |
此汤口感清甜，具有润肺止咳、解暑降火的功效。制作简单，适合家庭日常烹饪。
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