淮山煲汤的做法大全集
时间：2025-12-18 05:20:04来源：淮山煲汤是广东及南方地区常见的养生汤品，具有健脾养胃、润肺止咳的功效。以下是几种常见做法的总结：
| 汤品名称 | 主要材料 | 功效 |
| 淮山排骨汤 | 淮山、排骨、姜 | 补气养血、增强体质 |
| 淮山玉米猪骨汤 | 淮山、玉米、猪骨 | 清甜滋润、健脾开胃 |
| 淮山莲藕汤 | 淮山、莲藕、瘦肉 | 清热解毒、润燥养颜 |
| 淮山鸡蛋汤 | 淮山、鸡蛋、枸杞 | 补肝明目、增强免疫力 |
制作时可根据个人口味调整食材比例，炖煮时间一般为1-2小时，以汤色清澈、食材软烂为佳。
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