1米八的男生标准体重
时间：2025-12-03 06:20:17来源：身高1米8的男生，标准体重因体型、肌肉量和体脂率等因素有所不同。一般可通过公式估算，如世界卫生组织（WHO）推荐的BMI公式：体重（kg）= 身高（m）² × 22。按此计算，1米8的男生标准体重约为63.36公斤。
不同体型参考如下：
| 体型 | 体重范围（kg） |
| 偏瘦 | 55-60 |
| 标准 | 63-70 |
| 健壮 | 72-78 |
实际体重还需结合身体成分分析。过轻或过重都可能影响健康。建议通过合理饮食与锻炼保持理想状态。
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