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100米短跑正常人最少能跑多少秒

时间:2025-11-24 04:20:10来源:

100米短跑是田径项目中最考验爆发力和速度的项目之一。对于“正常人”而言,即非专业运动员,跑完100米所需时间因人而异。根据实际测试数据,大多数普通人完成100米的时间在13秒到15秒之间。若身体素质较好、训练有素,部分人可接近12秒。

以下是不同体能水平人群的平均成绩参考:

体能水平 100米成绩(秒)
普通大众 13–15
训练者 12–13
专业选手 9.5–10.5

综上,正常人跑完100米的最短时间通常在12秒左右,但具体数值因个体差异而有所不同。

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