200米跨栏高度
时间：2026-07-09 21:43:11来源：200米跨栏是田径项目之一，其栏高根据性别和年龄有所不同。以下是不同组别的标准栏高数据。
| 项目 | 栏高（米） |
| 男子青年组 | 0.84 |
| 女子青年组 | 0.76 |
| 男子成年组 | 1.06 |
| 女子成年组 | 0.84 |
不同年龄段的运动员需根据规则调整技术动作，以适应不同高度的栏架。栏高设置直接影响比赛难度和选手表现。在训练中，应注重起跑、过栏技术和节奏控制，以提高成绩。合理安排训练计划，有助于提升跨栏效率和比赛表现。
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