手撕牛肉是怎么做的
时间：2026-01-20 14:50:06来源：手撕牛肉是一道口感鲜嫩、味道浓郁的家常菜，制作简单，适合家庭烹饪。以下是制作手撕牛肉的步骤总结。
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 选材：选用牛腱肉或牛肋条，切块后焯水去腥 |
| 2 | 腌制：用酱油、料酒、姜片腌制30分钟 |
| 3 | 炖煮：加入适量水、葱、姜、八角等调料，小火慢炖1小时 |
| 4 | 拆骨：捞出牛肉，去掉骨头，用手撕成条状 |
| 5 | 调味：根据口味加入辣椒、香菜、蒜末等拌匀 |
手撕牛肉不仅保留了牛肉的原汁原味，还因“手撕”方式更显口感细腻。可根据个人喜好调整调料，增加风味层次。
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