灰心丧气是什么意思
时间：2026-01-16 05:20:06来源：“灰心丧气”是一个常见的汉语成语，用来形容人因遇到挫折或失败而感到极度失望、失去信心的状态。这种情绪通常伴随着沮丧、无精打采的表现。
| 词语 | 含义 | 情绪状态 | 使用场景 |
| 灰心丧气 | 因受挫而失去信心 | 沮丧、失望 | 面对失败时 |
该词多用于描述人在经历困难后的情绪反应，常带有消极色彩。在日常交流中，可用以表达对某事的不满或对未来的担忧。适度的“灰心丧气”是正常情绪，但长期处于此状态可能影响心理健康。因此，及时调整心态、积极面对问题更为重要。
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