手机如何备份通讯录
时间：2026-01-05 11:10:08来源：备份通讯录是保护重要联系信息的重要步骤。以下是几种常见手机备份通讯录的方法总结：
| 方法 | 适用系统 | 操作步骤 |
| 手机自带备份功能 | Android/iOS | 设置 > 系统 > 备份与重置（Android）或设置 > [姓名] > iCloud（iOS） |
| 云服务备份 | 全平台 | 使用Google账户（Android）或iCloud（iOS）进行同步 |
| 第三方应用 | 全平台 | 安装如“通讯录备份助手”等工具，导出为vCard文件 |
| 手动导出 | 全平台 | 通过邮箱或微信发送联系人信息 |
建议定期备份，避免数据丢失。操作时注意选择可靠渠道，确保信息安全。
展开更多
标签：
