绿豆小米粥怎么做
时间：2025-11-21 02:30:07来源：绿豆小米粥是一道营养丰富、清热解暑的健康粥品，适合夏季食用。以下是制作方法的总结。
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 准备材料：绿豆50克、小米50克、清水适量、冰糖或红糖（可选） |
| 2 | 绿豆提前浸泡2小时，小米洗净 |
| 3 | 将绿豆和小米放入锅中，加水煮沸 |
| 4 | 转小火慢煮30分钟至绿豆软烂，小米开花 |
| 5 | 根据口味加入适量糖，搅拌均匀即可 |
制作时可根据个人喜好调整水量和甜度。此粥易于消化，适合早餐或下午茶。
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