菊花的功效与作用 菊花如何应用

菊花如何应用

大家还有哪些日常的小问题可以随时提出来,小编会尽量为大家寻找科普资料和专家的解答。希望每个人都能身体健康,生活中少走些弯路。

菊花我们都见过,也知道它有一定的药用价值,那么如何将菊花的功效与作用发挥出来呢?下面我们就来详细了解下菊花的功效,以及日常菊花的应用。

【菊花的功效与作用】

清热解毒是我们最熟知的菊花功效,用来缓解人的头痛症状很见效。另外,菊花还有一定护眼的功效,如果平时眼睛有红、肿,看不清的情况,可以适当食用菊花。

菊花对某些病菌有一定的抑制功效,比如流感病毒、伤寒杆菌等。另外菊花可以预防一些高血压问题,防止心血管疾病。

菊花如何应用?

日常将菊花这样做可以让菊花充分发挥其功效。

1、准备10克干菊花,3克茶叶,将它们一起冲泡成茶水,中老年人日常多饮用可以防止血压升高。

2、菊花也可以和乌龙茶搭配饮用,日常这样喝可以帮助身体排出残留的有害化学物质。

3、如果觉得菊花茶的口感太单一,可以搭配山楂、金银花等一起泡制,可以丰富茶水的口感层次。饮用菊花山楂金银花茶还能化瘀消脂,非常适合高血脂患者饮用哦。

4、菊花本身就有一定的药用价值,将菊花和茉莉、金银花搭配,可以清热降火,缓解风热感冒、喉咙痛等症状。

5、洋甘菊和金银花一起泡制饮用,可以养肝护肝哦。

其实菊花的应用还有很多,除了泡茶喝,在饮食方面可以应用,比如菊花糕、菊花粥。

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